FINE SETTIMANA DI YOGA

SERVIZI INCLUSI:

• due notti nella categoria scelta
• colazione varia ed equilibrata ogni giorno
• In entrambi i giorni, è prevista una cena comunitaria composta da tre portate preparate nella cucina del villaggio.
• Quattro unità di YOGA con insegnanti eccellenti

IL TUO GIORNO BENESSERE

• Utilizzo dell'intera area benessere e del beach club
  (dalle 10.00 del giorno di arrivo e fino alle 18.00 del giorno di partenza)
• Uso della palestra
• Per il vostro comfort, vi verrà fornita in omaggio una borsa benessere contenente accappatoio e asciugamani, dietro pagamento di un deposito.
  Le ciabatte da bagno riutilizzabili possono essere acquistate in loco al prezzo di € 7,00. Naturalmente, potete anche portare le vostre ciabatte da bagno.
• Angolo vitalità nell'area benessere con acqua, frutta e un mix di noci e semi

da € 448 a persona in camera doppia | da €532 in camera singola

Tag 1:
17: 00 - 18: 30 Clock

Tag 2:
08:00 - 9:30 e 16:30 - 18:00

Tag 3:
08: 00 - 9: 30 Clock

Judith Nagel è un'insegnante di yoga certificata (BDY/EYU), ballerina e madre. All'età di cinque anni, ha viaggiato per la prima volta in India con la sua famiglia ed è cresciuta immersa nella cultura indiana e nello yoga. Tuttavia, la sua vera passione è stata inizialmente la danza, che ha coltivato anche a livello professionale. Dopo aver completato gli studi di danza presso la scuola d'arte ArtEZ di Arnhem, nei Paesi Bassi, Judith Nagel si è trasferita a Berlino nel 2014 per affermarsi come ballerina freelance. Lì, ha assistito all'ascesa dello yoga come tendenza di grande rilievo. Tuttavia, ha trovato molte lezioni di yoga prive di anima e superficiali. Questa percepita mancanza di profondità l'ha spinta a tornare allo yoga in prima persona e ha intrapreso un corso di formazione per insegnanti di yoga della durata di quattro anni presso la Miltenberg Yoga School, certificato dall'Associazione tedesca degli insegnanti di yoga (BDY). Da allora, insegna yoga nella tradizione di Krishnamacharya, integrandola con la sua esperienza di ballerina.

È molto importante per Judith Nagel trasmettere lo yoga nella sua essenza e profondità. In un ambiente aperto, ogni partecipante ha l'opportunità di sviluppare individualmente mente, corpo e respiro, indipendentemente dalla rispettiva esperienza e concentrazione.

Marianne Waack ha completato la sua formazione come insegnante di yoga presso la "Yoga School Miltenberg – The Indian Way" diretta da Barbara Nagel, seguendo le linee guida della BDY (Associazione tedesca di yoga). Segue la tradizione Viniyoga di Sriram R., TKV Desikachar e Sri Krishnamacharya, che, con i suoi concetti chiari, si concentra sullo sviluppo graduale di una pratica yoga con adattamento individuale alle esigenze del praticante.

Dopo essersi formata come attrice a Londra e aver lavorato per diversi anni nel campo del body theatre, si è stabilita a Bensheim nel 1991 e si è dedicata per alcuni anni alla sua famiglia. Nel 2006 ha iniziato a lavorare come Pilates certificata e back trainer. Attraverso un'ulteriore formazione nel rilassamento e nelle dinamiche a spirale, il suo percorso l'ha finalmente portata allo yoga, che le ha fatto desiderare di approfondire le sue conoscenze con un allenamento ben fondato.

Dopo una lunga ricerca, ha finalmente trovato il suo obiettivo nella BDY "Yoga School Miltenberg - The Indian Way". La tua insegnante Barbara Nagel trasmette le sue conoscenze nella lunga tradizione di Sriram R., TKV Desikachar e Sri Krishnamacharya. Marianne è molto grata di aver trovato un posto in questa tradizione e non vede l'ora di condividere le sue conoscenze con i partecipanti al corso.