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„GEBRAUCHSANLEITUNG [MENSCH]“

Ihr Dozent ist Experte auf dem Gebiet der Gesundheits- und Motivationspsychologie sowie der Psycho-Neuro-Im-munologie und als ehemaliges Mitglied der Bob-National-mannschaft (1986-1993) bringt er viel Erfahrung aus dem Hochleistungssport mit.

Profitieren Sie von den Tugenden des Hochleistungssports und den Erkenntnissen der modernen Wissenschaften.

ZIELE

  • Verbesserung der Performance und Leistungsfähigkeit
  • Eigenmotivation und Erfolgswille / Stressresilienz
  • Gesundheitsförderung und Stärkung eigener Ressourcen

INHALTE

  • Interaktiver Impulsvortrag mit praktischen Anteilen
  • Was sind Hochintensiv-Reize? Der Turbo-Trainingseffekt
  • Die 5 Erfolgsfaktoren im Sport, Berufleben und Alltag
  • Unglaublich wirksam! „Immunologisch optimierte Ernährung“

SEMINARRAHMEN

Workshop (8h), zwei Kaffeepausen, ein immunologisch optimiertes Mittagessen

189,- € p.P.Mindestteilnehmerzahl 8, maximal 16 Personen

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